スポンサーサイト
カテゴリ: スポンサー広告
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
編集 / --.--.-- / コメント: - / トラックバック: - / PageTop↑
健康管理
カテゴリ: 未分類
ジョギング始めました。

運動は好きな方ではないし、ジョギングなんてまさに好んでするタイプではありません。でも、日本で感じた危機感を無視するのはあまりにも危ないのでジムに行かなくてもできるジョギングを始めました。友達の4歳の子供もマラソン大会の練習を始めたとか言ってたし、そんなやつに負けられません。

夫は去年の秋頃マラソンに出場しようとトレーニングをしていた程なので走る事は好きなんですよね。でも膝をいためてしまって結局断念。一緒に私と走るのは多分物足りないとは思いますが、2人で近所をジョギングしています。とにかく走るのが嫌いなので、とりあえず週に一回から初めて、今週2のペースを守っています。多分一階につき20分も走ってないので体脂肪が燃える前に止めているんだろうな・・・

走り始めてジムにも行ってないけど、これが続けばジムなんていらないかも?続けばの話ですけどね。
スポンサーサイト
編集 / 2009.02.19 / コメント: 3 / トラックバック: 0 / PageTop↑
コメント
 
Title
 
 
 
 
 
 
Secret 


Pagetop↑
トラックバック
Pagetop↑
プロフィール

Papaya

Author:Papaya
曇り空の街へようこそ。

最近のトラックバック
ブログ内検索
ブロとも申請フォーム
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。